曉倩快樂過生活~我愛營養草本新生活~人生就是要過的精彩~因為我值得!!

從來沒想過~我會有這一天~
我即將登上大型舞台耶~
雖然目前還不知道會以什麼樣的方式上台
但....只要一想到我會在1~2萬人面前見証就好興奮哦~
我要站在小巨蛋的舞台耶~ 

爸爸 ~你知道我有多想向你分享這一刻嗎？
我會更努力讓你跟媽媽過更好的生活~
我愛你們

我~真的很認真~
改變飲食的觀念~使用營養的力量來到第45天~
我每天都很感動~因為體重跟身體每天都有不同的變化~
因為上班的關係~無法每天都將這些變化一一的紀錄上來~
第一次的感動是因為改變習慣之前~不管我少吃~運動~都無法將體重往下掉~
而做了調整之後開始幾天~天天都往下滑~
第二次感動是~從來不曾主動上門的"小紅阿姨"竟然自已來按門鈴了~^^~
感動~真的是感動~本來~我以為.....
待續
(不小心被小姑打斷(尋問我使用產品的過程))
聊的太忘我了~忘了想要寫什麼了~真是傷腦筋~
晚點再補好了~.............

NG 了好幾天的無名~終於好了~
開始要放照片囉~

1/22寫的日記~3公斤與腰3吋的後續效應-褲子要封箱囉~
哈哈哈(每次寫文章的心情都很high)
今天一早起床~做在馬桶上(放心~保証不噁心)
每次都會利用廁所的時間捏捏自已那可怕的"多層肉"
希望能它能因為我給他的揉擰而變小
今天在捏的時候突然覺得感覺不太一樣了~
起身挺出肚子~哇勒~真的小很多了耶
當下第一個念頭是~我要拍照!!
~雖然差異可能不會太大~但~總是可以給自已激力囉!!
馬上上樓~並告訴老公~老公你看~我可怕肚子變小了耶~
老公也說~真的!!比之前小了~
馬上拿起相機叫他幫我拍照~
當然現在無法承現~因為太可怕了~
不過~我也順便照了~要封箱的褲子~
看~真的有變小厚~哈哈哈哈~
這是我今天一大早很興奮做的事唷~
唉呀~真糟糕~無名最近在維修~無法傳照片=_= 過2天我再傳~請各位耐心等後吧！
放上來囉~
 

改變飲食減重快一個月了~
給自已打98分~
為什麼扣2分呢~
因為常常覺得時間不夠用~都到快12點才睡覺~+.+
但瘦身的效果我可是100分的滿意哦~哈哈哈哈~
來公佈一下我的成績吧！
體重~5KG
尺吋
下胸圍 -2 胃圍-4.5 腰圍-4 腹圍-1.75 臀圍-1.5 手臂-1 大腿-1
加油加油~離我洗直頭髮的目標不遠囉~嘿嘿~

昨天與灰媽聊的太開心了忘了要寫些什麼
再加上已經很晚了.為了我的第一個１０ＫＧ著想~
就先睡了~
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昨天下定決心去買了一件很性感的泳裝~
想說要拍照用~
結果...買回家後~上衣竟然不能穿啦...嗚嗚~

不過~我沒打算回去換或退回哦~
因為我發誓!!我一定要瘦到能穿它!!
所以....灰媽~我有乖乖聽話要拍泳裝照~只是~
真的是胖到穿不下啦=.=
但是...請放心~我還是拍了很可怕的三層肉照片
這真是太可怕了~
我一定要將肉肉消滅!!!!!!!!!!
(等我瘦了再給你們看~因為真的是太可怕了~) 

哈哈哈~
沒想到既昨天的新戰績~今天又有好的成績唷~
已經少了3kg了呢~
以前每天量體重都提心吊擔的看著體重直線上昇
現在反而是每天都很期待看到我的體重直線下滑唷!!
每每量體重~當看到體重又降了一點的時候~
心裏都非常的感謝上天讓我遇到我的減重教練-可愛的灰媽....
雖然離我的目標3個月10公斤還有一段距離
也有人冷眼的看待......
但沒關係~我得到了就是我的~
你們再怎麼樣也是局外人~等我成功的那天~
你們再對我另眼相看吧！(等著你們的羡慕眼光)

一早量體重~不知是眼花還是體重機還沒睡醒~
揉了揉睡眼星松的雙眼~
再度踏上體重機~
哈哈哈哈~竟然又往回一個數字了!!
忍不住心中的喜悅傳了簡訊~雖然知道灰媽現在可能還在睡夢中~
但....我一定要與他分享!!
因為真的是太興奮啦.....
ps.量體重時~因為發出驚呼的聲音~"怎麼可能"
老公說︰ㄏㄡˊ....體重又胖回來了厚~
我回︰切~才不是勒~是我又瘦了好不好~我很認真耶~
老公雖然沒有再說什麼~
但我相信~老公一定也很高興.....
因為~我一直在他耳邊告訴他~
我這次很認真~而且有決心我一定要瘦回認識他之前的體重!!
我.....看到他的眼角跟嘴角往上揚哦~

減重期間~我最擔心的就是假日了~
因為放假~所以會有很多"吃"的機會~但我一定會去克服的~
這星期是減重的第一個假日~
剛好要加班~本來是中午要跟同事聚餐的~但因為臨時有事而取消~
在公司的時間~是不必擔心偷吃~想吃~貪吃的問題囉~^^~
只是今天的飲食因為處理一些事情而往後延遲了2小時~
但我還是都有照計劃在進行哦~
ps.不知是因為晚了2小時的關係還是....
我猛喝水~當然就猛上廁所囉~
如果公司的監視器調出來~我想應該是可以發現~我很忙碌的在上廁所吧~哈哈哈
監視器裏的畫面一定是每半個小時就會出現我的蹤影吧！

今天排便超順暢的耶~
排了3~4四次~其中有一次是綠豆沙哦
而且~我今天真的超棒的啦~
我發現~下定決心減肥~真的是一件好事~
今天有同事請客吃紅豆餅~
也有同事突然發瘋跑去買了7份的麥當勞~
又有同事出去辦事~回來帶了個牛角麵包給我~
我通通都沒吃哦~哈哈哈哈哈哈~我真的是乖寶寶哦~
好期待體重再次突破下降耶~
加油加油
PS.今天沒跟灰媽聊到天及MSN ~
就感覺怪怪的哩~
真想跟他分享我的排便及~我又給自已打100分唷~^^~
加油加油~(0.8)

可能是昨天太晚睡了=.=
今天的體重好像沒有變動哩@@
真是傷腦筋~
最近這2天公司超忙的~
回到家晚了~看完女兒的作業~
東摸西摸~整理一下產品~再看一些相關資料~
不知不覺已快2點了!!
所以~敖夜真的很傷阿!!
下次不準再敖夜了~!!
今天有點便秘的感覺~
撥電尋問灰媽~
灰媽說~可能只是想而已~應該是沒什麼東西可排了~
不過~灰媽建議可以灌幾口蘆薈汁~
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"事後有看到相關網站解說~若前一天敖夜隔一天一定要喝大量的水"

可能是太興奮了~早上連賴床都沒有~
馬上起來吃我第一天的產品~
感覺真好~
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晚上灰媽10:00售服~
說我的反應很好哦~
因為我第一天就有綠色的便便了唷~
灰媽還問我給自已打幾分 ~
我馬上回答100分~
因為我都沒有偷吃~
而且都照灰媽給的計劃表在走哦~
灰媽說~我身體適應產品的情形相當好~
跟本就是賀寶芙人嘛....
與灰媽通完電話後~洗澡時~竟有股莫明的感動(眼睛有淚光唷) 原因是什麼呢~ 因為我現在無時無刻都想看體重是否又下降了~ 今天看到體重已突破另一個數字了~真是太興奮了~ 加上......... 雖然說出來會有點噁心~ 那就是~我的"便便"(有點不文雅~拍謝哩)竟又是不錯的反應哦~ 第一次看著自已的"便便"~這麼的興奮耶~哈哈~ 那是因為今天跟灰媽聊的很愉快哦~ 雖然今天是喝賀寶芙的第一天~但已感覺到~成功就在不遠處啦~哈哈哈~ 加油哦~(已掉0.5KG了)