曉倩快樂過生活~我愛營養草本新生活~人生就是要過的精彩~因為我值得!!

一位22歲剛邁入職場的年輕男性，日前因為腹水身體不適就醫，不料卻檢出是晚期胃癌，並且已經轉移，醫師提醒，胃癌並非老年人專利，年輕人學習、工作壓力大，嗜吃醃漬、燒烤食物等，間接讓胃癌有年輕化趨勢，呼籲民眾多吃新鮮食物，適時補充綜合維他命，均衡的飲食習慣才是最佳防癌策略。(徐韻翔報導)

胃癌排名台灣癌症死亡率第五位，一般人以為，癌症是老來才可能面對的疾病，但其實臨床上不乏有年輕個案，一位年僅22歲才剛邁入職場年輕男性，正值氣血方剛、前途無量的年紀，日前卻出現身體不適，有腹水問題就醫，不料檢查卻發現，這名男性罹患了晚期胃癌，並且癌細胞已經轉移它處，年紀輕輕，沒有家族史，卻罹患了晚期胃癌，這讓患者與接觸的醫護人員都嚇了一跳。

台北榮總癌病中心科主任趙毅表示，現在年輕人的學習與工作壓力大，再加上作息與飲食不規律、胃病發病機率不低，間接使的胃癌有年輕化趨勢，以亞洲國家的胃癌發生率來看，韓日每十萬人口約有60~80人罹患胃癌，台灣、香港則約15~18人，泰國約5人左右，分析飲食習慣，嗜吃醃漬醬菜類、碳烤食物等，都可能是增加胃癌發生的危險因子。

醫師表示，要預防胃癌、大腸癌，平常不只要均衡飲食，還應該選擇「新鮮食物」，多吃蔬果，必要時可搭配一顆綜合維他命補足養分，適時抒壓，定期健檢，才是最佳防癌策略。

 治療方面，醫師表示，健保局二月份起，核准「益樂鉑定」作為大腸癌術後輔助治療，以及胃癌轉移第一線化療，每年粗估約有850位位癌患者與2000名大腸癌病換受益，估算六個月約可省下30萬元藥費，對於癌症家庭來說，負擔減輕不少。

此篇文章引用自yahoo奇摩新聞

奉勸各位朋友~平時真的要注意自已的健康~生活習慣與飲食若等到事情發生時再來捥救真的太辛苦了~
正所謂 ~平時不養生~老了就得要養醫生了~

最近天氣忽冷忽熱，變化多端，大家最常討論及想到的原因可能是溫室效應的影響，當然這是目前不可忽視的重要環保議題；不過，筆者在此藉諸報端是希望告訴大家如何保健我們的鼻子，才可以應付外界環境對我們身體的影響。

很多人早晨起床或是溫差大時，常常會有一直猛打噴涕、流鼻水及鼻塞等三大症狀，其實這就是過敏性鼻炎最常見的症狀。

此外，過敏性鼻炎的患者也常會有一些動作，如揉眼睛、揉鼻子、清喉嚨…等，同時患者鼻子、眼睛與喉嚨常有搔癢感。

 (以上幾種症狀~女兒以前都有哩)

過敏性鼻炎的患者臉部上會出現三種表徵：

1.) 鼻樑橫紋：因常揉鼻子造成鼻樑根部一道道的橫紋。

2.) 黑眼圈：下眼袋也會比較黑，這是因為鼻腔內的慢性發炎，導致淋巴液回流不良所造成的。

3.) 丹尼氏線(Danial lines) ：在患者下眼臉可看到數條由眼角內部向外散開的紋路，這是由於常喜歡揉眼睛所引起的。

新店耕莘醫院中醫部醫師 陳婉菁指出對於過敏性鼻炎，在中醫治療上有如下診斷：表邪偏于風寒者，可加辛夷、荊芥、蘇葉或三拗湯助以辛溫解表；若熱毒或濕熱較重者，可加蒲公英、夏枯草或苦參、白花蛇舌草等藥，以加強清熱解毒之功；若頭痛明顯者，可酌加白芷、羌活、細辛等，以祛風散寒止痛。

至於中醫常用方劑則包括玉屏風散、陽和湯、桂枝湯、溫肺止流丹、補中益氣湯等等，當然，這些藥材都要依個人體質的寒熱虛實來服用。

一般小寶寶常會引起過敏的食物，以牛奶、蛋、海鮮類為主；大一點的孩子最主要引起其過敏的食物，就屬堅果類，如花生，而巧克力、魚乾或加工過的食物也較容易引發過敏反應。

但就中醫的觀點，屬性較「涼性」的食物，如梨子、椰子、白蘿蔔、竹筍、香菇等，也易誘發過敏發作。而菸、酒、油膩、太鹹或太辣等刺激性食物，因容易刺激黏膜，也可能有誘發過敏發作的機會。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4314

 以上提供給有過敏性鼻炎的朋友們做參考囉~女兒目前透過均衡營養的調理~過敏的情形已經減少許多~
 若有想要進一步了解的朋友們~歡迎與我聯絡哦~
 曉倩 0935-722058

一位15歲男生因容易口渴、多尿、身體虛弱，前往新竹醫院就醫，他的體重將近有100公斤，血糖檢驗結果將近800，診斷為糖尿病，於是給予點滴注射及胰島素治療，血糖改善後，改以口服降血糖藥物治療，目前仍使用口服藥物而血糖控制得不錯。
新竹醫院內科主任楊宏智醫師表示，青少年發生的糖尿病典型多半是第一型糖尿病，或稱為胰島素依賴型糖尿病，其特徵是分泌胰島素的細胞受到免疫反應破壞，造成胰島素分泌嚴重不足，需要打胰島素才能維持生命。但上述病例是屬於第二型糖尿病，這種病患大部份發病於中年以後，和肥胖有相當大的關係。
楊宏智醫師指出，發生於青少年的第二型糖尿病原本並不常見，但近年來由於飲食和生活習慣的改變，青少年肥胖產生的機會迅速增加，據統計約15％之青少年有肥胖，因而導致青少年產生第二型糖尿病之機會也大為增加。青少年第二型糖尿病的治療和成人第二型糖尿病沒有太大差別，治療的重點是飲食生活習慣的改善和口服降血糖藥物，另體重的控制也是非常重要的目標。和第一型糖尿病相比，第二型糖尿病之血糖控制是比較容易。
楊宏智醫師表示，青少年第二型糖尿病的預防最重要的是避免肥胖，要點是減少高熱量食物之攝取以及增加運動。已經產生肥胖的青少年，和肥胖的成年人一樣，會大幅增加罹患糖尿病之機會，對糖尿病可能產生的症狀要有一些認識，由於糖尿病可能沒有任何症狀，建議可以做例行性的血糖檢驗來發現糖尿病。
現在肥胖好像已經是小孩的痛病了~
慶幸自已開了營養俱樂部提供健康的資訊與體重控制管理咨詢進而協助客人及客人的小孩解決營養不均衡的問題
其中一位客人的小孩聖傑因與透過我們的建議及配合利用營養的方式控制體重~
這裏有聖傑一家人的故事~
聖傑目前已成功減去7公斤體脂肪降了15.6%

這是已減去5公斤的聖傑

目前已減艮7公斤體脂降15%

在這裏要特別強調~我們的營養早餐不是專吃減肥的哦~!!
減重是需要依每個人的體質做量身計劃的哦~
店裏有許的多客人與小孩都是來吃健康及均衡營養的哦~
增重、減重、調身體+保健的4大美女!!

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