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曉倩快樂過生活~我愛營養草本新生活~人生就是要過的精彩~因為我值得!!

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我是一個散播快樂與健康的種子~邀請大家一起來參與我豐富到爆炸開心的生活^^ 7年前因為卵巢問題人生跌到谷底,沒有光彩,沒有自信!!我變胖變醜體力很差 感謝營養的力量讓我找回健康自信快樂,還送我很棒的禮物~ 因為這禮物讓我休息了5年~現在我要再次找回屬於我的NEW LIFE

部落格全站分類:婚姻育兒

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  • 1月 21 週五 201115:00
  • 寶貝的均衡營養不擔心~



小寶貝雅雅真的很幸福~
除了現在還有母奶可以喝之外~
副食品更是營養均衡沒話說~
現在的稀飯~我已經習慣有超過4~5種以上的菜色了~
紅蘿蔔、洋蔥、跟蘋果~已經是我基本的菜底~
其他的青菜就看奶奶有種什麼~雅雅就吃什麼囉^^
青花菜的營養很多~我也很喜歡煮給雅雅吃~
不過聽說外面農藥殘留也不少~(奶奶自已種的我比較不擔心)
如果是外面買的~我都會先川燙過把農藥沖掉~
五顏六色看起來就覺得很營養~
雅雅後來長了四顆牙齒後~我就開始加入魚肉了~
旗魚沒有刺~料理起來超方便~
我會抺一些塩巴先蒸過~一方面可以去腥味~
一方面我要搗碎後再加入煮好的稀飯裏 ~
之前我用鱈魚~雖然老闆已經幫我處理過了~
但還是會有大刺~我挑掉眼睛都快脫窗@@
晟麻說~鮭魚乾煎也不錯哦~有機會再來試試~
媽媽的愛心真的很偉大~現在大約5天左右就要煮一次稀飯~
每次都要把這些菜切的這麼細!!
我的刀工已經被訓練的很贊了!!
每次我在煮雅雅的稀飯~瑀婕都會說~好香哦~真想吃^^
每次在餵雅雅吃稀飯~我都會跟瑀婕說~妹妹吃的都比我們營養~
因為雅雅的稀飯菜色都有6種以上~我們大人吃的頂多也4種!!
不只是稀飯~
除了母奶跟稀飯之外的就是大家所謂的配方奶~也是我們全家都在喝的奶昔~
因為前陣子太冷了~我已經把我擠奶的次數減少成2次~
早上起床一次~跟下午5~6點1次~半夜~有時會親餵~~
每次擠大約180~240 有時早上會破表到300多~
所以~總奶量有時會少1~2餐~
加上現在帶雅雅出門~我已經不再帶母奶出門熱了~親餵比較方便~
所以~為了方便~有時一天會在雅雅的4餐奶奶裏增加1~2次的奶昔了~
連奶昔都這麼多瓶~
我大約4天左右要替雅雅調配奶昔~
有奶粉分裝盒真的方便許多~~~
因為了解營養食品的好處~我非常相信賀寶芙這間公司的品管與研發科技~
所以~我非常放心我們家雅雅的配方奶是喝"賀寶芙"品牌的哦~
雅雅說︰媽咪幫我準備了這麼營養的副食品跟稀飯~
你也想嚐一口嗎?
雅雅現在都會玩拌家家酒的遊戲~我餵她吃稀飯~
她也要餵我吃@@
附上一張~雅雅天真的表情~(我很健康~還可以吊單槓哦)
我發現~瑀婕越來越有我的影子了~~~~
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曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(24) 人氣(8)

  • 個人分類:
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  • 1月 19 週三 201111:44
  • 難以言語的興奮!!(求子之路真精彩)

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曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(19) 人氣(1)

  • 個人分類:賀寶芙帶給我們的營養~感動的故事
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  • 12月 25 週六 201016:57
  • 寶貝們祝大家聖誕節快樂



牛寶寶的聚會越辦越盛大~越辦越好玩~
新加入的幾個家庭都有單眼~真是太棒了~
大家嘰嘰喳喳在討論下次戶外的聚會要外拍~~~
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曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(35) 人氣(1)

  • 個人分類:小牛寶寶來相聚
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  • 12月 25 週六 201014:57
  • 家人的笑容讓我忘了一切煩惱



 
哈~腦袋一片空白~~
其實不是真的一片空白啦~
而是擠了太多文~一時不知該怎麼紀錄才好~
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曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(14) 人氣(15)

  • 個人分類:心情
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  • 12月 20 週一 201014:08
  • 【試用】貝親牙刷~寶貝刷牙好幫手




很巧的~又收到貝親這次的試用~
貝親在我們媽媽的心裏真的是理想大廠牌~
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曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣(366)

  • 個人分類:小寶貝~暄雅
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  • 12月 10 週五 201012:02
  • 【大騏驎休閒餐館】適合帶寶寶走走的好所在&好吃的客家菜



這篇文章真想分兩篇寫~
因為覺得美食很贊~也很適合親子互外走走
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曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣(31)

  • 個人分類:
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  • 11月 28 週日 201002:06
  • 雅雅的玩具~好物推薦~動物音樂益智積木~



這個玩具是這次牛寶聚會最搶手的遊戲了~
不過我想也有可能是因為我沒把15合1那台帶去的關係吧!
這表示~我買玩具買對了啦.....
質感真的不錯~
軟質膠門設計~不會傷小寶寶的手~觸感還滿舒服的~
總共有6種動物~不同顏色與形狀的學習~
積木的質感也很好哦~不是那種薄薄扁扁的~
還有數字水果加減的認知~珠珠數數~
說真的~是還滿好玩的啦~
剛買回來的時候我們全家都陪雅雅玩的很開心~
雅雅剛開始的時候覺得積木掉進去很好奇~都會發出ㄡ的聲音~超可愛的~
提拿也很方便哦~
我本來打算過幾天再教雅雅怎用鑰匙開關拿積出來~
結果就自已會啦~
我問婆婆是不是她平常在家教雅雅的~婆婆說以為是我教的~
而且也會自已把玩具全部收進去哦~
親愛的牛寶媽媽們~介紹到這裏~你們比較喜歡哪一個呢?
快來跟我說你們決定哪一個吧!
其他的玩具~我改天再來一次介紹完吧!
還有另一個創意積木組盒我也覺得超贊的啦~
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曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(23) 人氣(337)

  • 個人分類:小寶貝~暄雅
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  • 11月 27 週六 201018:05
  • 雅雅的新玩具~好物推薦~15合一聲光益智遊戲



這篇應該算是壓箱文了~
我10月初就已經把玩具買到手了~
這是應觀眾要求才趕緊PO文!
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曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(919)

  • 個人分類:小寶貝~暄雅
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  • 11月 16 週二 201015:09
  • 1歲走的很穩了唷


雅雅大約在10個月左右很喜歡放手跳舞搖屁股
每次看她搖來搖去跳舞都覺得超可愛的~
只要聽到音樂就會搖~來看看她跳舞可愛的模樣
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曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣(11)

  • 個人分類:
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  • 11月 04 週四 201013:39
  • 餵母奶1年了~



真是沒想到~不知不覺雅雅滿週歲~
而我也餵母奶一年了~真是太配服我自已了~
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曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(26) 人氣(300)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
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曉倩快樂過生活
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