曉倩快樂過生活~我愛營養草本新生活~人生就是要過的精彩~因為我值得!!

從來沒想過~我會有這一天~
我即將登上大型舞台耶~
雖然目前還不知道會以什麼樣的方式上台
但....只要一想到我會在1~2萬人面前見証就好興奮哦~
我要站在小巨蛋的舞台耶~

我~真的很認真~
改變飲食的觀念~使用營養的力量來到第45天~
我每天都很感動~因為體重跟身體每天都有不同的變化~
因為上班的關係~無法每天都將這些變化一一的紀錄上來~
第一次的感動是因為改變習慣之前~不管我少吃~運動~都無法將體重往下掉~
而做了調整之後開始幾天~天天都往下滑~
第二次感動是~從來不曾主動上門的"小紅阿姨"竟然自已來按門鈴了~^^~
感動~真的是感動~本來~我以為.....
待續
(不小心被小姑打斷(尋問我使用產品的過程))
聊的太忘我了~忘了想要寫什麼了~真是傷腦筋~
晚點再補好了~.............

NG 了好幾天的無名~終於好了~
開始要放照片囉~
1/22寫的日記~3公斤與腰3吋的後續效應-褲子要封箱囉~
哈哈哈(每次寫文章的心情都很high)
今天一早起床~做在馬桶上(放心~保証不噁心)
每次都會利用廁所的時間捏捏自已那可怕的"多層肉"
希望能它能因為我給他的揉擰而變小
今天在捏的時候突然覺得感覺不太一樣了~
起身挺出肚子~哇勒~真的小很多了耶
當下第一個念頭是~我要拍照!!
~雖然差異可能不會太大~但~總是可以給自已激力囉!!
馬上上樓~並告訴老公~老公你看~我可怕肚子變小了耶~
老公也說~真的!!比之前小了~
馬上拿起相機叫他幫我拍照~
當然現在無法承現~因為太可怕了~
不過~我也順便照了~要封箱的褲子~
看~真的有變小厚~哈哈哈哈~
這是我今天一大早很興奮做的事唷~
唉呀~真糟糕~無名最近在維修~無法傳照片=_= 過2天我再傳~請各位耐心等後吧！
放上來囉~
 

改變飲食減重快一個月了~
給自已打98分~
為什麼扣2分呢~
因為常常覺得時間不夠用~都到快12點才睡覺~+.+
但瘦身的效果我可是100分的滿意哦~哈哈哈哈~
來公佈一下我的成績吧！
體重~5KG
尺吋
下胸圍 -2 胃圍-4.5 腰圍-4 腹圍-1.75 臀圍-1.5 手臂-1 大腿-1
加油加油~離我洗直頭髮的目標不遠囉~嘿嘿~

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昨天與灰媽聊的太開心了忘了要寫些什麼
再加上已經很晚了.為了我的第一個１０ＫＧ著想~
就先睡了~
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哈哈哈~
沒想到既昨天的新戰績~今天又有好的成績唷~
已經少了3kg了呢~
以前每天量體重都提心吊擔的看著體重直線上昇
現在反而是每天都很期待看到我的體重直線下滑唷!!
每每量體重~當看到體重又降了一點的時候~
心裏都非常的感謝上天讓我遇到我的減重教練-可愛的灰媽....
雖然離我的目標3個月10公斤還有一段距離
也有人冷眼的看待......
但沒關係~我得到了就是我的~
你們再怎麼樣也是局外人~等我成功的那天~
你們再對我另眼相看吧！(等著你們的羡慕眼光)

一早量體重~不知是眼花還是體重機還沒睡醒~
揉了揉睡眼星松的雙眼~
再度踏上體重機~
哈哈哈哈~竟然又往回一個數字了!!

減重期間~我最擔心的就是假日了~
因為放假~所以會有很多"吃"的機會~但我一定會去克服的~
這星期是減重的第一個假日~
剛好要加班~本來是中午要跟同事聚餐的~但因為臨時有事而取消~

今天排便超順暢的耶~
排了3~4四次~其中有一次是綠豆沙哦
而且~我今天真的超棒的啦~
我發現~下定決心減肥~真的是一件好事~