PIXNET Logo登入

曉倩快樂過生活~我愛營養草本新生活~人生就是要過的精彩~因為我值得!!

跳到主文

我是一個散播快樂與健康的種子~邀請大家一起來參與我豐富到爆炸開心的生活^^ 7年前因為卵巢問題人生跌到谷底,沒有光彩,沒有自信!!我變胖變醜體力很差 感謝營養的力量讓我找回健康自信快樂,還送我很棒的禮物~ 因為這禮物讓我休息了5年~現在我要再次找回屬於我的NEW LIFE

部落格全站分類:婚姻育兒

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 9月 05 週一 201113:36
  • 【試用】媽媽餵新品上市-特級棉柔防溢乳墊



 哈~這篇剛好搭上我餵母奶1歲10個月的乳腺炎~
(繼續閱讀...)
文章標籤

曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣(21)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
▲top
  • 11月 04 週四 201013:39
  • 餵母奶1年了~



真是沒想到~不知不覺雅雅滿週歲~
而我也餵母奶一年了~真是太配服我自已了~
(繼續閱讀...)
文章標籤

曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(26) 人氣(300)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
▲top
  • 9月 30 週四 201001:11
  • 終於拿到母乳皂了~真是開心^^



準備做第二批母乳皂才想到.....這篇文章被我擠到好後面~
趕快整理照片po上來~
(繼續閱讀...)
文章標籤

曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣(7)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
▲top
  • 5月 08 週六 201012:23
  • 母愛的偉大~母親節快樂~



續上篇~有感而發~
配上明天是母親節~母愛真的很偉大~
(繼續閱讀...)
文章標籤

曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣(5)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
▲top
  • 5月 07 週五 201014:16
  • 餵母奶6個月的心得~



小寶貝滿6個月~也代表我餵母奶也餵6個月了耶~給自已大大的拍手~心裏也很驕傲
真沒想到~我餵母奶也6個月了~而且我們的暄雅小寶貝很幸福~
除了剛開始出生的頭幾天~我還沒分泌乳汁~在醫院有喝到幾餐的配方奶~
出院後一直到現在都是全母奶寶寶~
這是小寶貝剛出生第五天(第一天回家)
當時從醫院帶回來的配方奶還有一些沒喝完~我也完全忘了還有配方奶這回事~
是2個月後~某家配方奶的客服小姐打電話來關心~
我才想到之前開的還沒喝完呢~因為開封很久了~小姐提醒我把剩的丟掉~
之前朋友送的幾瓶奶粉我也都還沒開封呢~
(怕過期~看了一下保存期限~還滿長的~我在考慮是不是要送人了呢)
其實剛開始餵母奶的時候奶量並不是很多~做月子的時候為了追奶還滿辛苦的~
因為之前第一胎親餵的經驗(老大吃吃睡睡的~可能因為吃不飽~一下就哭)
所以這一胎我打算以瓶餵為主~(估月子期間親餵&瓶餵交替)
不過說實在的~瓶餵真的會比較辛苦~
因為做月子期間~要擠奶、又要餵奶加上剛開始擠奶還不順手剛開始都要擠上個40分鐘~1小時左右~
有時候擠完奶~才準備要休息~寶寶可能正要喝奶了~
總覺得一整天都在擠奶、餵奶中渡過~(不過還好偶爾老公會幫忙餵~)
剛開始擠奶的時候因為想要讓寶貝都喝母奶~所以要追奶~
從3個小時擠一次~一次大約有30~40cc~到後來60~90CC
做月子期間有一位也有餵母奶經驗的朋友來看我~跟我說我的奶量如果都這麼少可能不會餵很久~
我當時心理很擔心~想說我如果能餵到2個月應該就算很不錯了吧!
但為了讓寶寶能持續喝母奶~上網搜尋很多發奶的秘方~也看了很多母奶媽媽的經驗加上我努力的追奶~
做月子其間多喝湯湯水水~婆婆為了我的奶水~除了做月子煮給我吃外~
也會幫我多煮魚湯、青木瓜燉排骨、豬腳花生湯.....
因為豬腳花生湯我覺得有點油~後來就都喝魚湯跟青木瓜燉排骨~喜寶的發奶茶我也有買來喝~甜甜的不錯喝
不過後來我的奶量大了之後~就沒在喝了~(一瓶都還沒喝完呢~)
不知不覺奶量就慢慢往上升(大約160~180)~冰箱的奶也越來越多後就回到維持4小時擠一次
大約2個月後~奶量約有190~230,冰箱的奶就不斷往冷凍庫存~(
(繼續閱讀...)
文章標籤

曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(26) 人氣(565)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
▲top
  • 4月 11 週日 201010:55
  • 新竹母乳媽媽相見歡【新竹人文年代咖啡】



這是我第一次參加新竹母奶媽媽的網聚~
雖然之前已經見過這個家族的族長-芸媽
但第一次跟其他幾位媽媽見面~感覺有點生疏~
這是芸媽跟她可愛的老三-浦浦(浦浦跟小暄雅只差一年又一天~971028)
有2~3位媽媽因為寶寶臨時不舒服而沒來~
本來我還期待看到跟暄雅差不多大的寶寶(佩娟的兒子)
以及喵媽才2個月大的小寶寶~
結果佩娟的兒子因為不舒服在睡覺~佩娟不方便帶出來~
而喵媽的小喵因為不乖~所以不想帶她出門~怕出來太嚕.....
有些媽媽也是第一次參加~所以感覺大家有點"必鼠"
看到有2位媽媽的寶寶已經9個月半跟10個月
寶寶會自已坐~且也會自已拿餅干吃就覺得~真好......
表妹因為真的很喜歡小孩~所以這星期特別又從桃園下來新竹跟我一起參加網聚~(有她跟出門~我真的輕鬆很多)
瑀婕有抱到一個小寶寶~是早產兒~
早產2個月~生下來現在約6個月~跟我們家暄雅差不多大~
不過~一點都看不出來是早產兒~
餵母奶的寶寶果然頭好壯壯又健康~
因為大家都是第一次見面~所以沒有照太多相片~只有大約聊了幾句~
我想下一次再聚會~大家應該就會熟一點了吧!
新竹人文年代咖啡館的室內還滿溫馨的~
一般是沙發座椅~樓下靠窗的景色也不錯~還可以上網~很方便~
因為我們有帶小孩怕吵到別人~所以芸媽這次訂包廂~(他的包廂可容納70人哦~)
樓下有閱讀區跟也有哺乳室(但聽說哺乳室在廁所有點不太優)
我們這次一樣點兩個套餐(石鍋拌飯、兒童餐)跟一個小PIZZA
瑀婕點兒童餐~不錯吃但肉醬麵只有一點點所以覺得180有點給他小貴~ 
石鍋拌飯份量還滿大的~也不錯吃~(要把醬淋進去攪一攪比較好吃~不過醬有一點辣唷)
用餐完~大家寒暄幾句後因為有寶寶想睡覺就各自先離開了~
我們家暄雅還算不錯~精神很好唷~
在閱讀區拍幾張照就離開了~
我覺得他的沙發座椅感覺滿舒服的~等暄雅大一點比較會坐~我要再帶她跟瑀婕來~
我們要離開的時候天氣還不錯~剛好停車附近有草皮~
帶暄雅去草皮體驗一下坐在草皮上的感覺~
在綠油油的草皮上照相~真好看~
暄雅剛坐上去~兩隻手居然想拔草吃@@....且一直看地上~
我們跟他玩了好久才肯看鏡頭.......
可能昨天有下雨的關係~草皮的土有點溼溼的~照完相就起來了~
草皮上好多小朋友跑來跑去~照相的時候暄雅的目光一直被這些小朋友們吸引
我們不停的逗暄雅好讓他的目光轉到鏡頭前~
阿姨抱著暄雅在草皮上跑來跑去~
暄雅再過2個星期就滿6個月了~越大越好玩~
接下來的天氣也越來越暖和了~帶暄雅到戶外走走的機會就多了~
在戶外照相~感覺小暄雅特別活潑也特別可愛哩 ^^
(繼續閱讀...)
文章標籤

曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(31) 人氣(200)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
▲top
  • 3月 03 週三 201011:50
  • 多的母奶何處去PⅡ~母奶浴~



繼上一篇多的母乳做母乳皂之外~
還有一個更好的方法~就是拿來洗澡啦~(謝謝季芸老師給這麼好的建議)
一般市面都是牛奶沐浴乳~
想必~母乳應該更滋潤吧~而且還是天然的呢~
因為這次剛好多了3瓶大約有300~400cc左右的母乳~
回家後馬上來試試~倒下去之後發現真的好滑嫩哦~
(真的很後悔沒早點認識季芸老師><因為之前倒掉超多的啦><)
看我們家妹妹洗的很開心耶~(是姐姐照的~妹妹動來動去~有點模糊)
這下這真的不擔心母奶太多了~
喝不完除了做母乳皂還可以洗澡~洗完澡後還可以澆菜耶~
老公都拿去澆婆婆種的木瓜樹~(我發現有特別大特別漂亮哦等到可以吃的時候再來分享^^)
洗完母乳浴的小寶貝~皮膚真的很光滑呢~
不過~唯一的缺點就是因為母乳是冰了2~3天的~所以會有一點點腥~
小寶貝泡完母乳浴後我會再用清水跟母乳皂再洗過一遍哦~
(繼續閱讀...)
文章標籤

曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(20) 人氣(367)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
▲top
  • 3月 02 週二 201013:49
  • 多的母奶何處去PⅠ~母乳皂~



因為母奶的量很多~加上過年期間太多的年菜~
所以冰箱已無法容納再冰多的奶~~~~想要消耗一些母奶冰棒~
ps.因為母奶的量夠~所以我都盡量讓妹妹喝當天新鮮現擠的~
(繼續閱讀...)
文章標籤

曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣(940)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
▲top
  • 1月 26 週二 201017:15
  • 母奶真的很多唷~桃園2位店長的母奶初體驗~



母奶多到要請人喝......
這天因為要上台北~時間比較長~把擠奶器帶在身邊以防萬一~
果真漲奶~在外面擠了2次~因為自已沒開車~而且反正家裏的奶很多~不需要馬上帶回家~
(繼續閱讀...)
文章標籤

曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(47) 人氣(52)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
▲top
  • 1月 26 週二 201016:11
  • 豐沛的母奶~送人啦~



因為妹妹的奶量目前約3.5~4小時喝130cc
而我4小時擠1次大約190~230cc
所以每天的奶量都會多很多~多的倒掉很浪費~
所以多的都冰到冰箱~但是發現~好像太多了~會喝不完也冰不完~
(繼續閱讀...)
文章標籤

曉倩快樂過生活 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(43)

  • 個人分類:甜蜜的母奶之路
▲top
12»

個人資訊

曉倩快樂過生活
暱稱:
曉倩快樂過生活
分類:
婚姻育兒
好友:
累積中
地區:

熱門文章

  • (104)女兒也要把賀寶芙的奶昔當早餐唷~^.^~
  • (13)兩姐妹的互動(瑀婕很乖暄雅好可愛)
  • (370)天下無不散的宴席~瑀婕朱宗慶專修班結業......
  • (8)青島之旅-另一個階段的成長~
  • (70)新春訓練-賀寶芙之醫師團隊
  • (112)開營養俱樂部的決心
  • (129)夢想第一步~營養俱樂部的成立
  • (13)23號新屋活力農場交通指引
  • (831)【產檢】與小寶貝見面了~14週又3天
  • (3,306)【產檢】17週又3天~猜一猜~

文章分類

  • 健康運動 (1)
  • NEW LIFE~新生活~好心情^^ (0)
  • 心情 (18)
  • 這一段過程 (0)
  • 生活 (17)
  • 健康報導 (6)
  • 吃吃喝喝~飲食篇~ (9)
  • 自我成長與學習 (34)
  • 賀寶芙帶給我們的營養~感動的故事 (1)
  • 小牛寶寶來相聚 (13)
  • 寶貝的副食品 (6)
  • 大小寶貝快樂頌 (4)
  • 小寶貝~暄雅 (39)
  • 大寶貝~瑀婕 (26)
  • 甜蜜的母奶之路 (12)
  • 生命的感動~孕媽咪日記(小寶貝) (41)
  • 邊玩邊工作 (50)
  • 實現夢想-完成夢想 (7)
  • 實現夢想-我的營養俱樂部~頭份新華店 (39)
  • 實現夢想~我的營養俱樂部-新竹建功店 (6)
  • 實現夢想-挑戰辣妹之變身記錄~(86kg-58kg) (12)
  • 未分類文章 (1)

最新文章

  • 運動路跑行程
  • 給自已~給我的朋友們~
  • 我回來了~帶著滿滿的電力與感動回到我心所屬的地方~
  • 大寶貝瑀婕~滿14歲了!!
  • 樂樂酷~11堂~即將邁向幼兒班
  • 天下無不散的宴席~瑀婕朱宗慶專修班結業......
  • 寶貝雅~朱宗慶樂樂 Hi ! 畢業囉^^
  • 雅雅試上朱宗慶樂樂班初體驗
  • 【試用】媽媽餵新品上市-特級棉柔防溢乳墊
  • 爸比公司中美矽晶員工旅遊~宜蘭礁溪2日遊(好吃又好玩)

動態訂閱

文章精選

文章搜尋

誰來我家

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣: